TOP 5 Polyphenolreiche Olivenöle: Flüssiges Gold für Langlebigkeit & Gesundheit
In den uralten Olivenhainen des Mittelmeers liegt ein Geheimnis verborgen – ein Geheimnis, das die Menschen…
Entzündungshemmende Lebensmittel: Was laut Wissenschaft wirklich hilft
Vor einigen Jahren hatte ich eine kleine präventive Hüft-OP. Danach drückte mir der Arzt einen Zettel…
Scheinfasten und Krebs: Was 15 Studien zeigen
Eine neue Übersichtsarbeit fasst 15 Tierstudien zur Scheinfasten-Diät und Krebs zusammen. Die Ergebnisse zeigen: FMD bremst…
Beste alkoholfreie Getränke 2026: Top 15 Drinks mit Rezepten & Tests
Alkoholfreie Getränke bieten viel mehr als Verzicht: von kreativen Mocktails über Shrubs bis hin zu Alternativen…
Scheinfasten bei Morbus Crohn: Therapie hilft 69 Prozent
Forscher:innen der Stanford University haben die sogenannte Fasting Mimicking Diet (FMD) – auf Deutsch: Scheinfasten –…
Prolon-Scheinfasten: Test und Erfahrung zur 5-Tage-Kur
Fasten – aber ohne komplett zu verzichten? Genau das verspricht Prolon: eine wissenschaftlich fundierte 5-Tage-Kur, bei…
Käse ohne Kuh: Die veganen Alternativen 2026
Veganer Käse hat ein Imageproblem: Er schmilzt nicht richtig, zieht keine Fäden und schmeckt nach Kokosfett…
epiAge im Test: Unsere Erfahrungen mit dem epigenetischen Alterstest
Wie alt sind wir wirklich? In einem spannenden Selbstversuch testen wir den epigenetischen Alterstest von epiAge…
Christian
Meine Ideen, wo die Reise beim Essen in Zukunft hingehen soll.
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