Neue Studie enthüllt: Spermidin ist der Schlüssel zu den Anti-Aging-Effekten des Fastens
Immer mehr Menschen interessieren sich für Möglichkeiten, gesund zu altern und ihre Lebenserwartung zu erhöhen. Neben einer ausgewogenen Ernährung…
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Kochen mit Algen: Rezepte & Tipps für Einsteiger
Nori, Wakame, Dulse und Co. – was muss man beim Kochen mit Algen wissen? Welche Algenart eignet sich wofür? Wir haben es ausprobiert.
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Neuer Ansatz bei Diabetes: Scheinfasten-Diät hilft Medikamente zu reduzieren
Eine kürzlich veröffentlichte Studie bringt spannende Neuigkeiten für Menschen mit Typ-2-Diabetes, die das Medikament Metformin verwenden. Forscher haben herausgefunden,…
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Die Challenge: In einem Jahr ein Jahr jünger werden
Stell dir vor, du könntest die Zeit zurückdrehen und in einem Jahr biologisch jünger sein als heute. Klingt zu…
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Warum altern wir? Das Rätsel des Alterns erklärt
Die Vorstellung, für immer jung zu bleiben ist attraktiv: keine grauen Haare, keine Falten – unendliche Energie. Doch so…
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Lebensmittel-3D-Druck: 7 Lebensmittel-Drucker – im Jahr 2024 verfügbar
3D-Drucker finden nicht nur in der Industrie immer mehr Einsatzzwecke, sondern auch im privaten Umfeld. Eine besondere Kategorie sind…
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Studie: Scheinfasten verjüngt um 2,5 Jahre
Eine neue Studie liefert weitere Evidenz für die gesundheitlichen Vorteile des sogenannten Scheinfastens nach der Fasting-Mimicking Diet (FMD) von…
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Salufast im Test: Die Fastenbox und unsere Erfahrungen
Fasten und dabei dennoch essen, sowie gleichzeitig von den tausendjährigen Erkenntnissen des Ayurveda profitieren. Das will die Salufast Fastenbox…
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Vegan, nahrhaft und selbstgemacht: Das perfekte vegane Rührei
Suchst du nach einer pflanzlichen Alternative zu traditionellem Rührei, die nicht nur geschmacklich überzeugt, sondern auch mit wertvollen Nährstoffen…
